دليل المشدات

المشد مصنوع ليُلبس، لكنه مثل الحذاء: يكون أريح عندما تختارين المقاس الصحيح وتعطين جسمك فترات راحة. إليك دليلًا بسيطًا للبسه براحة وإطالة عمره.

كم ساعة في اليوم؟

• أول مرة تلبسين مشدًا؟ ابدئي بـ 3 إلى 4 ساعات وزيدي تدريجيًا خلال أسبوع أو أسبوعين.
• الشد الخفيف والمتوسط مصمم ليكون مريحًا خلال يوم عمل عادي.
• الشد القوي الأفضل للمناسبات ولساعات محدودة.
• أعطي جسمك راحة كل يوم، ولا تلبسي نفس القطعة يومين متتاليين بدون غسيل.

هل يمكن النوم بالمشد؟

لا ننصح بالنوم بالمشد اليومي، فجسمك يحتاج وقتًا بدون ضغط. إذا نصحك الطبيب بلبس مشد ضاغط (مثلًا بعد الولادة أو بعد عملية)، فاتبعي تعليماته في نوع المشد ومدة لبسه.

علامات أن المشد ضيق

اخلعيه وجربي مقاسًا أكبر إذا شعرتِ بـ:

• تنميل أو وخز أو ألم.
• صعوبة في التنفس أو حرقة بعد الأكل.
• علامات عميقة تبقى وقتًا طويلًا بعد خلعه.
• الحزام ينزل أو الساقان تضغطان.

المشد يجب أن يكون مشدودًا لكن مريحًا. إذا كانت لديك حالة صحية أو كنتِ حاملًا، استشيري طبيبك قبل لبس المشد.

كيف تغسلين المشد

1. اغسليه باليد بماء بارد وصابون لطيف أو منظف للملابس الداخلية.
2. لا تعصريه ولا تلويه. اضغطي الماء برفق.
3. جففيه مفرودًا في الظل. الشمس المباشرة والمجفف يتلفان المطاط.
4. بدون مبيض أو منعم أقمشة أو مكواة.

ليدوم مشدك أطول

• اقتني قطعتين وبدّلي بينهما، ليستعيد كل مشد شكله.
• احفظيه مفرودًا أو مطويًا، وليس معلقًا من الحمالات.
• البسيه وأنتِ جالسة ولفيه للأعلى تدريجيًا حتى لا يتمدد القماش.

اختيار المقاس الصحيح هو أهم عامل للراحة. راجعي دليل المقاسات أو اقرئي عن أنواع المشدات.

محتارة في اختيار القطعة أو المقاس؟ أرسلي لنا وزنك وطولك وإطلالتك على واتساب ونساعدك قبل الطلب. التوصيل مجاني داخل السعودية للطلبات فوق 200 ريال. تصفحي كل المشدات البرازيلية.