المشد بعد الولادة: متى تبدئين وأي مشد تختارين
تسألنا أمهات كثيرات في السعودية نفس السؤال: متى أقدر ألبس المشد بعد الولادة، وأي مشد أختار؟ هذا الدليل يجيب عن السؤالين ببساطة. هي نصائح عامة وليست استشارة طبية، وطبيبتك هي الأعرف بحالتك.
أولًا: استشيري طبيبتك
قبل لبس أي مشد بعد الولادة، استشيري طبيبتك. وهذا أهم بعد الولادة القيصرية، لأن الجرح يحتاج أن يلتئم قبل أن يضغط عليه أي شيء. كثير من النساء ينتظرن حتى مراجعة ما بعد الولادة، وتكون غالبًا بعد حوالي ستة أسابيع، وقد تعطيك طبيبتك موعدًا مختلفًا.
حزام النفاس أم المشد؟
- حزام النفاس أو حزام البطن الطبي قطعة دعم طبية. إذا نصحتك طبيبتك به في الأسابيع الأولى، اتبعي تعليماتها في نوعه ومدة لبسه.
- المشدات البرازيلية مثل لوبو وليز مصممة لتنعيم القوام تحت الملابس. ليست جهازًا طبيًا، ولا تعالج انفصال عضلات البطن ولا تسرّع التعافي.
فاعتبري المشد الخطوة التالية: عندما تشعرين أنك جاهزة للعودة إلى عباياتك وفساتينك وجينزك المعتاد وتريدين مظهرًا أنعم.
أي مشد تختارين بعد الولادة
- برمودا أو مشد شورت بخصر عالي: يغطي البطن والأرداف، ويثبت في مكانه، وسهل اللبس تحت العباية. قطعة أولى مناسبة. شاهدي مشدات البرمودا والشورت.
- القطع بدون خياطات: ناعمة، بدون خياطات تضغط على البشرة الحساسة، ولا تظهر تحت الملابس الضيقة. شاهدي المشدات غير المرئية.
- كورسيه الخصر: شده أقوى، فالأفضل تأجيله لاحقًا وللمناسبات، بعد أن تطمئن طبيبتك على تعافيك.
- ترضعين؟ اختاري قطعة سفلية مثل شورت أو برمودا بخصر عالي، حتى لا تحتاجي لخلعها عند الرضاعة.
كيف تختارين المقاس
- اختاري حسب وزنك وطولك الآن، وليس وزنك قبل الحمل، فجسمك ما زال يتغير.
- إذا كنتِ بين مقاسين، اختاري الأكبر.
- مقاسات لوبو وليز تعتمد على الوزن والطول. راجعي جدول المقاسات في صفحة كل منتج أو اقرئي دليل المقاسات.
- لمقاسات XL حتى XXXL، شاهدي مشدات المقاسات الكبيرة.
كم ساعة تلبسينه
- ابدئي بساعتين إلى ثلاث يوميًا وزيدي تدريجيًا.
- لا تنامي بالمشد العادي.
- اخلعيه وجربي مقاسًا أكبر إذا شعرتِ بألم أو تنميل أو ضغط على الجرح أو صعوبة في التنفس.
نصائح أكثر في كم ساعة ألبس المشد يوميًا.
تحتاجين مساعدة في الاختيار؟
راسلينا على واتساب بوزنك الحالي وطولك واللبس الذي تريدين لبسه، ونساعدك في اختيار القطعة والمقاس المناسب قبل الطلب. كل مشداتنا أصلية من البرازيل، والتوصيل مجاني داخل السعودية للطلبات فوق 200 ريال. تصفحي كل المشدات البرازيلية.
